Selbstfindungsprogramm für Frauen
Raus aus dem Stress. Rein in die Selbstfindung und in deine Kraft!
Aufgrund unserer vielen alltäglichen Verpflichtungen kommt Selbstfürsorge und Selbstliebe oftmals zu kurz. Doch dadurch geraten wir immer tiefer in den Teufelskreis und vernachlässigen unsere eigenen Bedürfnisse.
Ein Selbstfindungs-Programm für Frauen, die ihre aktuelle Situation verbessern möchten. Ich biete dir mit diesem Programm eine Unterstützung an, die individuell auf dich zugeschnitten ist, damit du dich wieder gesünder und vitaler im Alltag fühlen kannst.
Coaching
Wellness
Alltagsausrichtung
Gesundheit
12 Sitzungen nach individueller Absprache.
Jetzt ist der Zeitpunkt da, endlich mal nur an dich zu denken und gut für dich zu sorgen.
Wir schauen uns gemeinsam an, was du gerade brauchst, um dich besser zu fühlen und stimmen die Programminhalte indivuell auf deine Bedürfnisse ab.
Meinungen von Kunden zu meiner Arbeit
A. Windisch
Liebe Lolita, seit über einem Jahr besuche ich dich und bin immer wieder froh, dank deiner Anwendungen zur Ruhe zu kommen. Ich denke, es gibt keine Bessere für mich. Man wird sehr gut von dir betreut. Wenn man zu dir kommt, ist man nicht einfach nur eine Nummer, sondern wird von dir wahrgenommen und mit einem Lächeln begrüßt. Das weiß ich sehr zu schätzen. Du setzt dich für deine Arbeit ein. Man merkt, dass es dir Spaß macht. Bis zum nächsten Termin.
S. Forster
Nach den Massagen fühle ich die zunehmende Entspannung im Körper und im Geist. Selten in meinem Leben habe ich mich so gut aufgehoben und geborgen gefühlt. Diese Massagen geben mir viel Kraft. Sie haben mir wieder die Augen geöffnet, mich sensibilisiert und dazu angeregt, einiges in meinem Alltag anders zu gestalten.
P. Fellbringer
Liebe Frau Rühle,
noch Tage nach meinem Verwöhntermin bei Ihnen konnte ich unglaublich gut schlafen, war sehr entspannt und fühlte mich wunderbar. Besonders der Stirnölguß war für mich eine unglaubliche Erfahrung, spürte ich dabei doch eine ungeahnte “Körperlosigkeit” und eine völlige Konzentration meiner Gedanken und meines Geistes auf die “warmöligen Sreicheleinheiten” auf meiner Stirn. Noch einige Tage danach bin ich überrascht von einem neuen Bewußtsein, das ich über diese besondere Behandlungsform fand.
A.Ettner
All das hat mir geholfen, trotz des stressigen Alltags den Focus wieder auf mich selbst zu richten. Seit dem konnte ich einen Großteil des physischen und psychisches Ballasts abwerfen, den ich mir in vielen Jahren aufgeladen hatte. Ich habe von dir gelernt, mich selbst wieder wertzuschätzen, was auch meiner Umwelt zu Gute kommt. Dafür möchte ich mich ganz herzlich bei dir bedanken.
Roswitha K.
Liebe Lolita,
deine Anwendungen sind immer wieder ein Geschenk für mich. Man merkt richtig, dass dir deine Arbeit viel Freude bereitet und du sehr viel Liebe hineinsteckst. Diese Anwendungen ist wirklich ein Kurzurlaub für mich.
Anne
Liebe Lolita,
in den vergangenen 6 Jahren bist Du mir eine konstante Wegbegleiterin geworden; standest mir mit entspannenden Massagen, duftenden und anregenden Kräutern, Ernährungs- und Lebensberatungen zur Seite, hast mir den “Gorilla” gezeigt und noch viele andere Atemtechniken für alle Lebenslagen beigebracht und nicht zuletzt bist Du auf meine unterschiedlichen Lebensphasen mit den entsprechenden Bedürfnissen geduldig eingegangen und bist mir sehr oft entgegengekommen. Dafür möchte ich Dir von Herzen danken!!
Mach weiter so!
Hoffentlich bis bald
Anne
Für wen ist dieses Selbstfindungs-Programm gedacht?
Wenn du dich von einem der nachfolgenden Punkte angesprochen fühlst, ist es Zeit, dir Raum und Zeit für dich selbst zu gönnen. Ich biete dir eine gezielte Auszeit, der der es nur um dich geht, damit du wieder Kraft und Energie tanken kannst.
- Seit Wochen stehst du unter extremen Stress und bist kurz vor dem Zusammenbrechen. Deine körperlichen und mentalen Kräfte sind am Ende.
- Du kümmerst dich immer nur um andere, weil es sonst niemanden gibt, der das tun könnte. Diese Verantwortung überfordert dich. Deshalb bleibt dein eigenes Wohlbefinden ziemlich oft auf der Strecke.
- Dir ist gerade alles zu viel. Du fühlst dich überfordert, weißt aber eigentlich gar nicht genau warum.
- Du brichst unter der Last der alltäglichen Anforderungen in Job und Familie fast zusammen. Wenn du nicht aufpasst, droht der Burnout.
- Deine Arbeit ist so stressig, dass du gar nicht mehr richtig abschalten und zur Ruhe kommen kannst. Seit Wochen hast du Probleme beim Einschlafen und kannst nicht mehr durchschlafen.
- Du hast große Träume. Doch aus Rücksicht auf andere und deren Bedürfnisse, stellst du sie zurück und traust dich nicht, deinen eigenen Weg zu gehen.
Welchen Nutzen bringen dir diese 12 Sitzungen Selbstfindung?
- Endlich kümmert sich mal jemand um dich.
- Du darfst dich fallen lassen.
- Dein Körper, deine Seele und dein Geist kommen zur Ruhe.
- Du wirst angenommen, wie du bist.
- Anspannungen lösen sich auf.
- Deine Nerven beruhigen sich und du findest wieder innere Ruhe.
- Alte Glaubensmuster und Verhaltensweisen verschwinden.
- Du findest wieder Zugang zu deiner Intuition und lernst wieder, auf dein Herz zu hören.
- Selbstliebe und Selbstvertrauen können wieder in dir wachsen.
- Du empfindest mehr Freude und Leichtigkeit.
- Kleinigkeiten verändern dein Leben.
- Positive Gedanken und Gefühle helfen dir bei der Entwicklung neuer Glaubenssätze und Verhaltensmuster.
- Endlich kannst du wieder schlafen.
- Dein Leben hat einen neuen Sinn.
Mir liegt es am Herzen, dir dabei zu helfen, dich selbst auf Position 1 deiner Prioritätenliste zu setzen. Du bist wunderbar und hast es verdient, deine eigenen Träume zu verwirklichen und dich ohne schlechtes Gewissen, um dich selbst zu kümmern.
Gönn dir Zeit für dich, um wieder in deine Kraft zu kommen. Ich zeige dir wie und stehe dir mit Rat und Tat zur Seite.
Wieder zu sich selbst finden!
Dieses Angebot ist individuell auf dich ausgerichtet. Ich arbeite mit dir 1:1. Das Programm ist eine Mischung aus Wellness-Entspannung und Coaching. Dabei richte ich mich jeden Tag wieder erneut auf dich aus.
Ich nehme dich an der Hand und gemeinsam bringen wir wieder Kraft und Lebensfreude in dein Leben. Du lernst liebevoller und achtsamer mit dir umzugehen, denn du bist wertvoll und wichtig.
Lerne dich selbst neu zu lieben!
Wie läuft dieses Programm ab?
Wir stimmen die Termine individuell ab.
Bitte nenne mir bei der Anmeldung deine Wunschtermine, damit ich besser planen kann.
Ich setze mich nach deiner Anmeldung, telefonisch mit dir in Verbindung, damit wir den Abluf deiner Auszeit persönlich besprechen und planen können.
Falls du nicht in der Region Nürnberg / Fürth wohnst, findest du hier Hotels und Pensionen in der Nähe.
Fürth ist eine sympatische Stadt, die gut mit den öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar ist. Es gibt eine U-Bahn Linie, so wie Zug- und Busverbindungen, die Nürnberg mit Fürth verbinden.
Deine Investition:
Das Angebot enthält 12 Sitzungen Einzelarbeit im Wert von 1450,00 Euro ( Inklusive Vor- und Nachbereitungszeit).
Wenn du individuell immer nur 1 Sitzung buchen möchtest, kostet diese 150,00 Euro. 1 Sitzung dauert zwischen 1 und 2 Stunden.
Diese Zeit gehört nur dir!
Wir arbeiten individuell und auf deine Bedürfnisse abgestimmt.
Bitte melde dich mindestens 4 Wochen im Voraus an, damit wir deine Auszeit gut planen können.