Kurse

Hier auf dieser Seite findest du verschiedene spirituelle Kursangebote, die dir helfen, in deine Entspannung zu kommen. Die Kurse finden online live und offline statt. Es geht um die Themen Atmen und Meditation. Bewusster Umgang mit deiner Gesundheit. Es sind Präventionskurse, die von der Krankenkasse finanziell nicht unterstützt werden. Alle Kurse finden live statt sind für Anfänger und Interessierte geeignet.

An diesen Kursen können Frauen und Männer jeden Alters mitmachen.

Atmen - Energetisieren - Entspannen

2 Kursreihen: Eine am Vormittag. Eine am Nachmittag.
Kursreihe ab: Mittwoch, 23.09.2026, 19 Uhr
Kursreihe ab: Mittwoch, 07.10.2026, 9 Uhr Vormittag
Dauer: 10 x 90 Minuten
Ort: Live Online Training
Preis: 130,00 Euro

Stressabbau durch bewusstes Atmen

Du bist viel im Stress und suchst aktuell nach einer Möglichkeit, dich bewusster im Alltag entspannen zu können?  Du möchtest den Atem als Ressource für dich nutzen, um dich einfach vitaler und gesünder zu fühlen. Du möchtest deinen Atemfluss verbessern?

Hier im Kurs lernst du verschiedene Atemtechniken aus dem Pranayama Yoga kennen, die dich entspannen und dich in deine Gesundheit und Leistungsfähigkeit bringen.

 

Augenentspannungstraining

Beginn: Mittwoch 16:30 Uhr, (Einstieg jederzeit möglich)
Dauer: 10 x 
90 Minuten (10er Karte)
Ort: Online Live Kurs / Live vor Ort Fürth
Preis: 130,00 Euro

Probestunde mit 18,00 Euro möglich

Stärke deine Sehkraft mit Augentraining

Lässt deine Sehkraft immer mehr nach? Suchst du gezielt nach einem Weg, wie du deine Sehkraft wieder verbessern oder deine Augen gesund halten kannst?

Regelmäßiges Augentraining hält deine Augen gesund und und lässt die Sehkraft steigern. Eine Mischung aus Augentraining und Entspannung.

 

Über uns

Alles begann mit einer einfachen Idee, angetrieben von einer tiefen Leidenschaft. Als kleines Unternehmen sind wir stolz auf persönliche Aufmerksamkeit und Hingabe an jedes Detail. Unser Ansatz basiert auf Qualität und Integrität und stellt sicher, dass alles, was wir tun, unser Engagement für Exzellenz widerspiegelt.