Yoga Wohlfühltag
Yoga zum Wohlfühlen und loslassen. Ein Verwöhnprogramm für Körper, Geist und Seele. Den Körper auf eine neue Art erfahren. Den Geist von Anspannungen des Alltags befreien und der Seele Freude und positive Erfahrungen vermitteln.
Dieser Tag gibt dir die Möglichkeit, entspannt in die neue Woche zu gehen.
4 Yogaeinheiten und ayurvedisches Essen in den Pausen
Datum: So, 24.09.2023
Dauer: 4 x 90 Minuten
Beginn: 10:00 Uhr
Ort: Zirndorf Kneippallee, Ohmstraße 36
10:00 Uhr Atem-Yoga Pranayama
11:30 Uhr ayurvedisches Frühstücksbuffet
12:30 Uhr Augen-Yoga
14:00 Uhr Pause, kleines Buffet
15:00 Uhr Yoga für die Gelenke
16:30 Uhr Pause, kleines Buffet
17:30 Uhr Yoga für die Wirbelsäule
19:00 Uhr Ende
Wir lassen es dir offen, ob du den ganzen Tag teilnehmen möchtest, oder nur den halben.
Du kannst dir deinen Tag individuell zusammenstellen.
Yoga:
1 x 90 Minuten 18 EUR
2 x 90 Minuten 35 EUR
3 x 90 Minuten 48 EUR
4 x 90 Minuten 60 EUR
Verpflegung:
1x Buffetteilnahme 7.- EUR
2x Buffetteilnahmen 12.- EUR
3x Buffetteilnahmen 16.- EUR
Kommentare von Teilnehmern, die schon mal am Yoga Wohlfühltag teilgenommen haben
Liebe Lolita. Danke für Deinen Beitrag zur Selbstliebe und Verantwortung. Ja, es ist wahr, was Du schreibst. Jeder kann das fühlen. Mögen Deine Gedanken möglichst viele Menschen erreichen. Wir kommen wieder zum Yoga Wohlfühltag.
Marilena Pal
Einen ganzen Tag lang sich richtig wohlfühlen, loslassen vom Alltag und sich wieder in seine Kraft bringen. Erschöpft von Atem, Entspannen und Stille als wäre ich einen Marathon gelaufen.
Es war ein wundervoller Tag. Ohne Denken. Einfach bei sich sein. Ganz im Sinne von #MachsEinfach.
Vielen Dank.
Viele Grüße
Kerstin B.
der yoga-wellness-sonntag war eine prima ganzheitliche Sache, dank Lolitas fachlicher Führung und lecker ayurvedischem Essen.
endlich KEIN power – sportstudio – yoga !!!
Danke Lolita , jederzeit gerne wieder
Angelika Ammon
Hallo Lolita, ich war am Sonntag das erste Mal in deiner Atemyoga Stunde. Ich habe mich danach sehr entspannt und gleichzeitig energievoll gefühlt. Beim nächsten Yogawohlfühltag bin ich wieder dabei. Diesmal den ganzen Tag mit allen Kursen. Freue mich schon sehr darauf. Liebe Grüße Katrin
Liebe Lolita,
vielen Dank für den schönen Yoga-Wohlfühltag am 16.08.20! Eine neue und intensive Erfahrung für mich, ganz toll und auf die Bedürfnisse jeden Teilnehmers eingehend gestaltet. Durch die ruhige und kompetente Art von Lolita für Anfänger wie auch Fortgeschrittene geeignet, zudem noch helle, freundliche Räumlichkeiten, gute Verpflegung… mach weiter so! Ich freue mich aufs nächste Mal!
Liebe Grüße
Daniela
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